PAS (Persona Altamente Sensible)

Descubrir que mi hijo y yo somos PAS nos cambió la vida para bien y anhelo que esto mismo ocurra en otras familias. Por ello, comparto contigo mis aprendizajes sobre la Alta Sensibilidad, un rasgo de personalidad fascinante que descubrió la Doctora en Psicología Elaine N. Aron en 1991.  

Espero que esta web sea útil tanto para aquellos que sabéis que sois PAS como de quienes tenéis dudas al respecto. Si ya lo tienes claro y quieres profundizar en el rasgo para aprender a gestionar sus luces y sombras, te animo a sumergirte en el blog. El contenido está organizado en seis grandes categorías: autoconocimiento PAS, coaching para PAS, gestión del tiempo, inteligencia emocional, peques altamente sensibles y videoblog.

También te animo a valorar la posibilidad de trabajar en tu desarrollo personal mediante alguno de mis servicios tales como: el programa Alma PAS o Gestiona tu estrés laboral. Así mismo, tienes a tu disposición el proceso de coaching para PAS que incluye la opción de trabajar en la crianza de un NAS (Niño Altamente Sensible) entre otros objetivos personales a demanda. Puntualmente ofrezco talleres breves como el de relaciones de pareja siendo PAS, así como webinars y sesiones de valoración del rasgo.

Mediante estos servicios te ayudaré a conocerte mejor y tener más calidad de vida. Dejarás de vivir la sensibilidad como un factor de riesgo para la salud, para empezar a experimentarla como un don o regalo. 

Si estás investigando de forma inicial sobre el tema, puedes visitar los contenidos de la sección titulada: Recursos gratuitos en la que encontrarás contenido de valor que espero te ayuden a clarificar el grado de sensibilidad que tienes: alto, medio o bajo.  En esta sección también te ofrezco mi boletín electrónico gratuito. ¡Suscríbete hoy para no perderte nada!

Cuanto más nos conocemos a nosotros mismos, mejor nos podemos gestionar y cuidar, previniendo así enfermedades físicas y/o mentales. La Alta Sensibilidad es bastante desconocida aún en el mundo hispanoparlante, a diferencia de la importante divulgación que existe en inglés. Por ello, si lo que te encuentras aquí te resulta revelador, espero que puedas compartirlo para que, entre todas, podamos dar a conocer este rasgo.