Programa Premium de formación y coaching

¿Te gustaría convertirte en un PAS que sepa cómo activar sus fortalezas y gestionar las dificultades propias del rasgo?
En caso afirmativo, te invito a participar en mi programa de formación Alma PAS. Te aseguro que será un antes y un después en tu vida a nivel de autoconocimiento y crecimiento personal. Será una inversión valiosa en ti.

Recuerdo que, al descubrir el rasgo de la alta sensibilidad en mí, sentí desorientación e inseguridad. ¿Te pasa a ti lo mismo? También sentí alivio al saber que no es una enfermedad, sino un rasgo de la personalidad que implica que tenemos un sistema nervioso más sensible. Me planteé que sería útil profundizar en la Alta Sensibilidad, pero por momentos, dudaba en cuanto a si merecería la pena el esfuerzo.

¿Qué va a pasar si no trabajas a favor de tu desarrollo personal como PAS?
Esta es la respuesta: que las dificultades en el día que implica este rasgo prevalecerán y podrían ir a más, experimentando incluso enfermedades físicas y mentales comunes en las PAS que se pueden PREVENIR.
Algunas de estas dificultades comunes en las PAS son: ansiedad, depresión, somatizaciones físicas como fuerte tensión muscular, bruxismo, problemas digestivos y de piel. También son frecuentes los bloqueos mentales, la montaña rusa emocional, los problemas en relaciones interpersonales, el insomnio, el fuerte nerviosismo, etc.
Por eso, es importante que puedas tomar conciencia de estas sombras y aprender a gestionarlas. Así mismo, es muy valioso conocer las luces de la Alta Sensibilidad, para poder sacar partido a todo el talento PAS que hay en ti y elevar tu autoestima. 

¿Te gustaría comprenderte mejor, prevenir enfermedades y crecer personalmente? Esto es lo que aprenderás en detalle en mi programa Alma PAS.
A raíz de mi experiencia en procesos de coaching con PAS y la formación especializada sobre el rasgo, he llegado a la conclusión de que abordar las siguientes temáticas es fundamental, ya que son recurrentes en personas que compartimos este rasgo:

Sesión 1

¿Eres PAS? Descúbrelo mediante dos herramientas de valoración. Introducción al programa.

Sesión 2

Estrategias para combatir el estrés y crear hábitos de autocuidado.

Sesión 3

Talentos y autoestima PAS.

Sesión 4

Herramientas de gestión de la alta emocionalidad PAS.

Sesión 5

Gestión de la empatía y los límites personales.

Sesión 6

Generando cambios en mis relaciones desafiantes como PAS.

MODALIDAD INDIVIDUAL:


¡Sólo tengo tres plazas disponibles a lo largo de este año! El precio es de sólo 298€ durante este 2024. Pago en dos plazos de 149€ cada uno. El primero se realiza al comenzar el programa y el segundo tras la tercera sesión. 


Se trata de un proceso uno a uno en el que podremos trabajar tú y yo vía online mediante las seis sesiones previstas. Los horarios de las mismas dependerán de la disponibilidad de ambas partes, pudiendo celebrarse de lunes a sábados. Las sesiones individuales tienen una duración de 1 hora aprox.

 

Dentro del programa pongo a tu disposición mi metodología inspirada en el Método de William Glasser llamado:  ¿Cómo aprendemos?  

Pilar 1
Comprende

Es básico poder comprender qué implica ser una persona altamente sensible y conocer nuestra biología, como punto de partida. Necesitas saber  qué tienes entre manos , por así decirlo. Por este motivo, no te ofrezco sólo coaching, sino también formación sobre el rasgo para que puedas realizar este autodescubrimiento. La acción formativa tendrá lugar en la primera parte de cada sesión.

Pilar 2
Dialoga

En la modalidad individual el diálogo se establece conmigo: una profesional especializada en el rasgo. Como tal, tengo un deber de confidencialidad así que puedes confiar en que lo que compartimos es privado. Para mí es muy sencillo comprenderte porque además soy PAS como tú, algo que facilita la conexión.

Pilar 3
Acciona

El citado método también nos revela que el 80% de lo que hacemos se convierte en aprendizaje. La aplicación de los conocimientos es lo que nos permite experimentar la transformación deseada. Para accionar, te propondré dinámicas de Coaching, en las que además usaré herramientas como la Inteligencia emocional, Programación Neurolingüística, y el Modelo Sistémico, entre otras.  

¿Qué es el Coaching? 

El Coaching es una poderosa herramienta de gestión de cambios que te ayuda a conseguir los objetivos que te marcas, principalmente, a través de la toma de conciencia y la ejecución de planes de acción. La base fundamental del Coaching gira en torno a que el coachee (tú) es el protagonista.Esto significa que será fundamental tu compromiso contigo mismo/a para el éxito de este proceso.

Regalos

El valor total de estos regalos es de 180€

Cuando descubrí el rasgo me sentí aliviada, ya que pude comenzar a entender muchas experiencias vitales y a la vez perdida ante la escasa información a nivel social. No quiero que tú pases por lo mismo. Deseo ofrecerte el programa en el que a mí me hubiera gustado participar hace 5 años, cuando descubrí mi alta sensibilidad.

Como PAS aprendí que pulir este diamante en bruto que es la alta sensibilidad, no es sólo un acto preventivo que redunda en beneficio de mi salud física y mental, sino también de las personas que me rodean, por efecto dominó. Además, es un gesto de conciencia solidaria, ya que esto me permite ofrecer, desde una mejor posición, lo que yo puedo dar a nivel social de forma sostenible en el tiempo.  

Además, soy una Coach con una amplia formación universitaria que me capacita para la relación de ayuda. Dentro de mis formaciones destacan el Máster en Coaching Profesional con Inteligencia emocional y Programación neurolingüística; Licenciatura en Antropología Social, Diplomatura en Trabajo Social y un Experto en modelo sistémico-relacional. Llevo profundizando en el rasgo desde el 2018 como autodidacta y además me he especializado formalmente en Alta Sensibilidad cursando la Certificación Experto PAS, avalada de la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de España.

personas altamente sensibles

A continuación, tenéis testimonios de clientes que han realizado este programa Alma PAS:

LAS GARANTÍAS QUE TE OFREZCO:
1.Llamada aclaratoria para resolver dudas y saber si este programa es para ti. Estoy a tu disposición mediante el número de WhatsApp: 652486669.

2. Si no te ha convencido la primera sesión gratuita, puedes NO continuar sin compromiso.

3. Una vez que has realizado el primer pago en el plazo comprendido entre la primera y la segunda sesión, tienes 15 días de periodo de devolución. Si me lo solicitas porque no quieres continuar, te haré la devolución restando previamente el coste proporcional de las sesiones en las que hayas participado. El segundo pago se realiza antes de la cuarta sesión.

 

Quedo a tu disposición.

ROSARIO JIMÉNEZ 
COACH PROFESIONAL PARA PAS

Testimonios

PRIVACIDAD: Tus datos de contacto serán guardados de forma confidencial e incluidos en un fichero del que es titular María del Rosario Jiménez Echenique (ALMA PAS), según lo establecido en la legislación española y en el Reglamento Europeo 2016/679 de Protección de Datos de Carácter Personal. Procederemos a tratar los datos de manera lícita, leal, transparente, adecuada, pertinente, limitada, exacta y actualizada con el fin de prestarte el servicio/información solicitada. De acuerdo con los derechos que te confiere la normativa vigente, podrás ejercer los derechos de acceso, rectificación, limitación de tratamiento, supresión, portabilidad y oposición al tratamiento de sus datos de carácter personal, así como del consentimiento prestado para el tratamiento de estos, dirigiendo tu petición a: info@almapasmadrid.es. Podrás dirigirte a la Autoridad de Control competente para presentar la reclamación que considere oportuna.