Inteligencia emocional para PAS

Toma conciencia de que cada persona libra sus propias batallas a diario.

Uno de los temas clásicos dentro del ámbito de estudio de la Inteligencia Emocional Interpersonal es el que hace referencia a la tendencia errónea a pensar que todo lo que ocurre a nuestro alrededor es personal. Me explico con un ejemplo: he observado que es fácil que las PAS (Personas Altamente Sensibles) suframos pensando que […]

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¿Sabías que el malestar tiene origen en la carga emocional?

Una carga emocional es el resultado de no identificar, canalizar y expresar las emociones en el momento adecuado, con la persona adecuada y de la forma adecuada. Como PAS, nuestra alta emocionalidad nos puede jugar malas pasadas, así que este es un tema importante. A veces no identificamos las emociones porque no estamos conectados con

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