Gestión del tiempo para PAS

Te propongo este buen propósito para el 2023: Cuida tu diálogo interno como PAS.

Tú eres la persona con la que más hablas a lo largo del día. ¿Te lo habías planteado alguna vez? El lenguaje crea realidad y no sólo el que sale por tu boca, sino lo que te dices a ti mismo/a mentalmente. En muchas ocasiones las PAS cuidamos mucho el lenguaje que usamos en la …

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EQUILIBRANDO RELACIONES Y AUTOCUIDADO EN NAVIDAD.

En estas fechas señaladas, te deseo que puedas equilibrar las relaciones personales con el necesario autocuidado, especialmente importante siendo PAS. Por un lado, está claro que son fechas entrañables y propicias para disfrutar con nuestros seres queridos y atesorar recuerdos especiales con ellos. Por otro lado, es fundamental que puedas tener momentos a solas para …

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