Toma conciencia de que cada persona libra sus propias batallas a diario.

Uno de los temas clásicos dentro del ámbito de estudio de la Inteligencia Emocional Interpersonal es el que hace referencia a la tendencia errónea a pensar que todo lo que ocurre a nuestro alrededor es personal. Me explico con un ejemplo: he observado que es fácil que las PAS (Personas Altamente Sensibles) suframos pensando que …

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Tipos de peques con alta sensibilidad

Tipos de peques con alta sensibilidad Para poder criar de forma consciente a tu peque altamente sensible, es importante que primero observes en qué tipología encaja dentro de las que describe la Doctora Elaine Aron (investigadora que descubrió el rasgo de la alta sensibilidad). IntroversiónSe estima que dos tercios de la infancia altamente sensible es …

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¿Sabías que el malestar tiene origen en la carga emocional?

Una carga emocional es el resultado de no identificar, canalizar y expresar las emociones en el momento adecuado, con la persona adecuada y de la forma adecuada. Como PAS, nuestra alta emocionalidad nos puede jugar malas pasadas, así que este es un tema importante. A veces no identificamos las emociones porque no estamos conectados con …

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Rabietas con origen en la sobreestimulación

¿Sabías que la sobreestimulación en los Peques PAS puede ser, en muchos casos, el origen de las rabietas?Si eres una persona altamente sensible adulta y te has sentido sobre estimulado/a alguna vez, sabrás por experiencia que esto es desagradable, que incomoda, desestabiliza y que puede desencadenar un malestar físico o emocional extremo. Nos saturamos cuando …

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Verano estimulante para peques altamente sensibles

Las vacaciones escolares en España son largas, hablamos de aproximadamente 10 semanas en las que los papás y mamás hemos de organizarnos muy bien y ser creativos para tener vacaciones, tiempo en familia, trabajar, conciliar y que los peques estén entretenidos. En este periodo vacacional, como en otras circunstancias en la vida, opino que el …

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